Indholdsfortegnelse:

Hvordan bruger jeg aktivitet på Apple Watch 4?
Hvordan bruger jeg aktivitet på Apple Watch 4?

Video: Hvordan bruger jeg aktivitet på Apple Watch 4?

Video: Hvordan bruger jeg aktivitet på Apple Watch 4?
Video: Советы и рекомендации по использованию Apple Watch Ultra в WatchOS 10 2024, December
Anonim

Sådan konfigurerer du aktivitet på dit Apple Watch

  1. Start Aktivitet app fra din iPhones startskærm.
  2. Tryk på Opsæt Aktivitet .
  3. Indtast dine personlige oplysninger.
  4. Tryk på Fortsæt.
  5. Indstil dit daglige bevægelsesmål. Du kan brug plus- og minustegnene for at justere.
  6. Tryk på Angiv flyttemål.

Heri, hvordan bruger jeg aktivitetsappen på mit Apple Watch 4?

Sporing af daglige aktiviteter

  1. Åbn Activity-appen på Apple Watch.
  2. Stryg til venstre til skærmen "Move, Exercise, and Stand" og tryk på Kom i gang.
  3. Indtast dine personlige oplysninger (køn, alder, vægt og højde).
  4. Drej Digital Crown for at indstille oplysningerne, og tryk på for at fortsætte.
  5. Tryk på Begynd at flytte.

Desuden, hvad betyder aktivitet på Apple watch? Det Aktivitet app på din Apple Watch holder styr på din bevægelse hele dagen og opmuntrer dig til at nå dine fitnessmål. Appen sporer, hvor ofte du står op, hvor meget du bevæger dig, og hvor mange minutters træning du har gør . Det Aktivitet app på din iPhone holder en langsigtet registrering af allyour aktivitet.

Hvordan ser jeg aktivitet på Apple Watch, når jeg har dette i øjesyn?

På dit Apple Watch

  1. Åbn Activity-appen på dit Apple Watch.
  2. Stryg op for at se detaljer for hver ring.
  3. Stryg op igen for at se mere, f.eks. dit samlede antal skridt, din distance og træning.
  4. For at se din ugentlige oversigt skal du trykke hårdt på skærmen og derefter trykke på Ugeoversigt.

Hvordan nulstiller jeg min aktivitet på mit Apple Watch?

  1. Åbn aktivitetsappen på dit ur: Når du ser tiden på din urskive, skal du trykke på aktivitetsringeikonet/komplikation.
  2. Tryk hårdt på skærmen > tryk på Skift Flyt mål > skift målet.

Anbefalede: