Indholdsfortegnelse:

Hvad er forskellen mellem kerneoverbevisninger og skemaer?
Hvad er forskellen mellem kerneoverbevisninger og skemaer?

Video: Hvad er forskellen mellem kerneoverbevisninger og skemaer?

Video: Hvad er forskellen mellem kerneoverbevisninger og skemaer?
Video: Do This To Identify Core Beliefs! ⚠️ 2024, Kan
Anonim

Som din viden akkumulerer din skema øge. I modsætning, kerneoverbevisninger repræsenterer typisk subjektive processer, hvor oplevelser, følelser og følelser er assimila Kognitive skema er dannelsen af intellektuelle begreber og ideer, der (hovedsageligt) kommer fra konkrete ydre stimuli og erfaringer.

Hvad er så nogle eksempler på kerneoverbevisninger?

Nogle kerneoverbevisninger (og støttende overbevisninger) kan være:

  • Jeg er dårlig. (Jeg kan ikke gøre noget rigtigt.)
  • Jeg er klog. (Jeg vil lykkes, hvis jeg prøver).
  • Jeg er uelskelig. (Ingen vil nogensinde sætte pris på mig.)
  • Folk er utroværdige. (Folk vil drage fordel og såre mig, hvis de har en chance.)
  • Verden er farlig/ikke sikker.

Man kan også spørge, hvad er forskellen mellem en kernetro og en automatisk tanke? Kerneoverbevisninger er det mest grundlæggende niveau af tro ; de er globale, stive og overgeneraliserede. Automatiske tanker , de faktiske ord eller billeder, der går gennem en persons sind, er situationsspecifikke og kan betragtes som det mest overfladiske niveau af kognition.

På denne måde, hvad er kerneskema?

Skemaer . Kerne overbevisninger er også kombineret i mønstre, der omtales som skemaer . Skemaer inkludere overbevisninger om dig selv, fremtiden, andre mennesker og verden sammen med tilhørende mellemliggende overbevisninger (nu kaldet skema processer), som producerer følelser, kropsfornemmelser og adfærd.

Hvad er et eksempel på et skema?

Skema , i samfundsvidenskab, mentale strukturer, som et individ bruger til at organisere viden og vejlede kognitive processer og adfærd. Eksempler af skemata omfatter rubrikker, opfattede sociale roller, stereotyper og verdenssyn.

Anbefalede: