Indholdsfortegnelse:

Hvordan tjekker du din puls på æblesundhed?
Hvordan tjekker du din puls på æblesundhed?

Video: Hvordan tjekker du din puls på æblesundhed?

Video: Hvordan tjekker du din puls på æblesundhed?
Video: Få hjælp til at tjekke din lønseddel 2024, December
Anonim

Du kan manuelt kontrollere dit hjerteslag ved at følge nedenstående trin:

  1. Få adgang til Blik fra det urskive af AppleWatch ved at stryge opad.
  2. Stryg til venstre eller højre igennem det blikke indtil din Find hjertebanken .
  3. Vent ca. 10-20 sekunder mens uret mål og displays din puls .

Tilsvarende, hvordan tjekker jeg min puls med min iPhone?

Brug din iPhone 6 til måle din puls Anvendes i forbindelse med - en gratis app ( Tjek App butik), din iPhone 6 vil mål din puls . Alt du skal gøre er at placere din fingerspidsen på din telefonens kameralinse og det app vil opdage det farveskift på din fingerspids hver gang dit hjerte banker.

Og hvordan kontrollerer jeg min puls på mit Apple Watch 3? Sådan tjekker du din puls på dit Apple Watch

  1. Åbn Heart Rate-appen, et ikon med et rødt hjerte inde i en grå cirkel, på din urskive.
  2. Tryk på sideknappen for at åbne din Dock.
  3. Tryk på muligheden for at holde i Dock nederst på skærmen med hjertefrekvensapp.
  4. Åbn Watch-appen på din iPhone, og vælg Ansigtsgalleri.

Hvad angår dette, hvordan læser Health-appen puls?

Åbn Sundheds-app på din iPhone. Trykke på Hjerterytme . Stryg henover, indtil du finder din træning.

Efter din træning kan du se statistikken på theWatch:

  1. Åbn Heart Rate-appen på uret.
  2. Rul til aktiviteten, og du kan se den gennemsnitlige BPM.

Følger Apple Watch puls konstant?

Og når du bruger Workout-appen, AppleWatch måler din puls kontinuerligt under træningen. Ud over, Apple Watch forsøger at måle din hjerterytme hvert 10. minut, men optager det ikke, når du er i bevægelse eller din arm er bevæger sig.

Anbefalede: